Blog

Mindfulness – concentrarea meditativa

Te simti trist, singur, nefericit, nemultumit, blocat emotional, relational, financiar sau psihic? Atunci este cazul sa incepi sa experimentezi constient viata! Cum? Prin concentrarea meditativa (mindfulness) ! Ce este Mindfulness? Concentrarea meditativa sau...

citește mai mult

Ce ne aduce fericirea?

Ce ne face fericiti pe noi ca oameni? Ce ma face pe mine fericit? Cum devin fericit? Cand suntem cei mai fericiti? Cand obtinem fericirea deplina? Cine este cel mai fericit? Copilul! Copilul, la pieptul mamei sale. De altfel, el traieste clipa de fata, lasand in urma...

citește mai mult

Comoara din noi

O veche legendă hindusă povesteşte că, în vremurile de demult, oamenii erau zei. Ei au abuzat atât de mult de divinitatea din ei, încât Brahma, stăpânul zeilor, a hotărât să le ia puterea divină şi să o ascundă într-un loc în care oamenilor le-ar fi imposibil să o...

citește mai mult

Ce tip de inteligenta folosesti mai des?

Inteligenta – in fel si chip Tot auzim si tot facem afirmatii, despre anumite persoane sau chiar despre noi, in ceea ce priveste intelegenta. Dar de fapt ce recunoastem? Ce catalogam? Ce valorizam? Si la urma urmei, ce stim de fapt despre inteligenta in general? În...

citește mai mult

Cum disocierea ne ajută să supraviețuim

Scopul terapiei nu este de a elimina complet disocierea, ci mai degrabă de a ajuta creierul și corpul să se actualizeze la circumstanțele actuale. În mod specific, aceasta ar include ajutarea unei persoane să integreze informații actuale despre circumstanțele actuale...

citește mai mult

Cand iubirea iti face semn, urmeaz-o!

Orice relatie poate fi reconstruita daca vrei si daca depui efort. Efortul de a vedea mereu ceea ce este mai bun in celalat prin intermediul a ceea ce este mai bun in tine, reprezinta primul pas pe calea Iubirii. Sa fii intr-un cuplu cere a descoperi in tine o alta...

citește mai mult